Yok yere sinirlendiğim şeyler

Sinirlendiğim bazı olaylar, bazı durumlar var ki, sinirlendiğim sırada sinirlenmemin saçmalığını fark ediyorum. Sizler bu durumlara sinirlenmemi ayıplayın, yadırgayın diye bunları Beyn’e yazmaya karar verdim. Belki böyle tepki gördükten sonra akıllanırım, adam olurum! :)

Eş zamanlı öfke kontrolü

Başlık biraz saçma oldu çünkü öfkenin kontrolü zaten eş zamanlı (yani öfke anında) yapılmadığında bir işe yaramaz. Ama benim aptal kafam, bunu yeni yeni anlamaya başladı.

Öfke kontrolü ile enerjinin ilişkisi

Umarım doğru bir keşif yapmışımdır ve hatta bu keşfi ilk ben yapıyorumdur. Dün başıma ilginç bir şey geldi. 7 saat boyunca Tunalı Hilmi Caddesi‘nde oradan oraya yürüyerek bir teknoloji firmasının reklamını yaptıktan sonra eve pestilim çıkmış bir biçimde döndüm. Eve döndükten sonra da normalde kanımı beynime sıçratabilecek iki olay yaşadım. Ama kan beynime sıçramadı. Yorgunluğum …

Tamamını Oku