Uykuyu TEKRAR düzene sokmak

İnsanların Google’da “uyku düzeni”, “uykuyu düzene sokmak”, “uyku düzeni nasıl sağlanır” gibi aramalarla ulaştığı “Uyku nasıl düzene sokulur?” başlıklı yazımı yazdığım zamanlar, yani 3 yıl önce, uykumu gerçekten de düzene soktuğumu hatırlıyorum. Sonra tekrar bozuldu tabii (bunu o yazıyı okuyanlar bilmiyor, çaktırmayın) çünkü denge o kadar hassas ki, en ufak bir kaymada hemen mahvoluyor. Kendi …

Tamamını OkuUykuyu TEKRAR düzene sokmak

Akıl almaz UFO tecrübem

Bakkaldan abur-cuburumu almış, eve doğru yürüyordum. Gökyüzüne ara sıra göz atarak yürümeyi severim; bu şekilde yürürken gökyüzünden ilginç bir cisim dikkatimi çekti. Gökyüzünde ağır ağır ilerliyordu, belli ki uzaktaydı. Bununla birlikte daha önce gördüğüm hiçbir gök cismine benzemiyordu: Alev almışçasına parlayan gövdesi onun bir uçak olmadığını belli ederken, tek bir doğrultuda ama biraz yalpalayarak ilerlemesi …

Tamamını OkuAkıl almaz UFO tecrübem

“Otuz saniye!”

Su içmeyi çok seviyorum ama doldurmayı pek seviyorum diyemem. 1 litrelik bir şişem var ve yanımda durduğu sürece, o şişedeki suyun dışarıdaki varlığı en çok 1-2 saat sürüyor. Ne var ki, şişe boşaldıktan sonra kıçımı kaldırıp doldurmadığım sürece, su içmek neredeyse aklıma bile gelmiyor. Çoğu defa, saatlerce su içmediğim aklıma geldiğinde neredeyse panik içerisinde su …

Tamamını Oku“Otuz saniye!”

Katıldığım ilk paintball oyunu

10 Eylül 2012 tarihi, benim için “2012 yılının en iyi etkinlikleri” arasında ilk 3’e girmeyi hak eden bir etkinliğe katıldığım tarih oldu. Daha ilk seferden paintball bağımlısı olacak değilim ama hayatımdaki en heyecanlı oyunlardan biri olduğu için -üstünden belli bir süre geçtikten sonra- tekrar tekrar oynamak isteyeceğim bir oyun bu :).

Uyku nasıl düzene sokulur?

Bazıları “erken yatar, erken kalkar”, bazılarıysa “akşam yatmayı bilmez, sabah kalkmayı bilmez”. Bilim adamları bu iki tür insanı “sabahçılar” ve “gececiler” diye ikiye ayırır. Benim uyku düzenim de “gececilere” göre ayarlıydı ve bir türlü “sabahçıların” uyku düzenine geçemiyordum fakat bugün mutlulukla söyleyebilirim ki, 5 yıldır çözemediğim bu sorunu çözmeyi başardım!