Abur cubur yemekten nasıl kurtulurum?

Yazıya attığım başlık, gerçekten cevaplamanızı istediğim bir soru. Öyle 20 milyon kişinin takip ettiği bir insan olmadığım için, gelecek olan tek-tük cevapları kolaylıkla hazmedebileceğime güvenerek soruyorum. Bundan 3-4 yıl öncesine baksam, her gün cips yiyip, buzlu çay içiyordum. Hayatımı arşivlediğim dönemde, çok net hatırlıyorum, “Bakkala gidip 1 litrelik şeftalili Ice Tea aldım.” maddesi neredeyse her …

Tamamını Oku

Ne uykuymuş arkadaş…

Ben bu işi anlamıyorum: Sabahları uyanma konusunda yeterli motivasyona sahibim, akşamları da artık hiç de öyle geç yatmıyorum. Ama sabah oldu mu, uyandıktan sonra ben fotoğraf çekmeden susmayan alarmı kapatıp geri yatmak konusunda kendimi ikna edebiliyorum. Nasıl oluyor ulan bu iş? Şunu kabul edebilirim: Akşamları her zaman daha erken yatmak mümkün. Artık eskisi gibi canım …

Tamamını Oku

Ne zamandır kızmıyordum

Bağırıp çağırmayı çok seven bir ailede yetişmenin dezavantajı şudur: Kendini o şekilde ifade etmenin en doğru yol olduğu, beynine kodlanmıştır. Memnun olmadığın bir konuda bağırmak da çok kolaydır, karşındakini incitmek de. Öyle ki, farkında olmadan karşındakini incitmenin en iyi yolunu bilirsin. Kişiyi ne kadar yakından tanıyorsan o kadar iyidir: Kişinin özgüvenini yıkacak, canını yakacak şeyin …

Tamamını Oku

2015 yılı itibarıyla kimim, neyim ben?

Çok ama çok (ama gerçekten çok) uzun zamandır Hakkımda sayfasını güncellemiyorum. Öyle ki, 2013 yılında Beyn’deki kişisel yazılarımı BarisUnver.com’a taşıdığım zaman, Beyn’deki “Hakkımda” sayfasını alıp, Beyn’le alakalı olan kısımları çıkardıktan sonra BarisUnver.com’da yayınladım ve bir düzenleme yapmadım. Bugün bu hatamı düzelteyim dedim. Hem yazımı yazmış olurum, hem de bitirdikten sonra yazdıklarımı “Hakkımda” sayfamı yenilemek için …

Tamamını Oku

Kendime koyduğum minik, şirin kurallar

Çok katı kuralları olan, aşırı disiplinli bir adam değilim. Kuralsız yaşayan, geniş, disiplinsiz bir adam da değilim. Valla değilim. Yemin ediyorum bak. Benim de kurallarım var. Saat 1’de bilgisayar kapanır: Uykum olsa da, olmasa da saat 1’de bilgisayarı kapatıyorum. Kapattıktan sonra zaten uykumun gelme süreci başlıyor, hissediyorum. Ama bazen, nadiren, kırk yılda bir kuralımı bozduğum …

Tamamını Oku

Günlerim nasıl geçiyor?

Yalan olmasın, rahat geçiyor. Yine yalan olmasın, rahat batıyor. Uykumu düzene sokmak istiyorsam, alarmı kurduğum saatte uyanıyorum. Uykumu düzene sokma kararımın üzerinden 1 hafta geçtiyse, alarmı kapatıp geri yatıyorum ve öğle vakti uyanıyorum. Kendime iyi davranıyorsam ses çıkarmıyorum, kötü davranıyorsam kızıyorum kendime, küfür ediyorum. Uyanma faslı bitti mi? Erken uyandıysam öğlene kadar, öğlen uyandıysam öğleden …

Tamamını Oku